Connect with us

Smoothie detoxifiant, pentru o piele fara imperfectiuni

unnamed

FASHION & BEAUTY

Smoothie detoxifiant, pentru o piele fara imperfectiuni

Nu mai este un secret ca pentru o piele sanatoasa si radianta, produsele cosmetice nu sunt suficiente. Imperfectiunile pielii sunt semnale pe care le transmite organismul, atunci cand exista un dezechilibru. Prin urmare, alimentatia echilibrata si aportul de nutrienti este foarte important.

Acest smoothie este antiinflamator, detoxifiaza organismul, imbunatateste digestia, circulatia, iar asta se va vedea si pe chipul tau.

#Ingrediente

200 gr ananas (de preferat proaspat)

3 maini frunze de spanac

1 banana

1 lingurita ghimbir ras

zeama de la 1/2 lamaie

200 ml apa

#Preparare

Amesteca toate ingredientele intr-un blender, pana cand ajung la o consistenta lichida. Daca iti doresti o varianta racoritoare de vara, adauga gheata, sau congeleaza in prealabil ananasul si/sau banana.

Poti sa consumi acest smoothie in fiecare zi. Efectele benefice le vei vedea chiar si dupa primul pahar.

sursa foto:

Citește și:   Greseli care iti afecteaza frumusetea pielii
Continuați lectura
Click pentru a comenta

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Mai multe din FASHION & BEAUTY

Urmărește-ne pe Facebook

Populare

Etichete

Sus