Connect with us

Efectele cafelei asupra organismului nostru

719514c69caf8c26446f1d54796cafbd

FASHION & BEAUTY

Efectele cafelei asupra organismului nostru

Iubesti cafeaua si nu iti poti incepe ziua fara ea? Adori diminetile cu miros de cafea?

Cafeaua are un rol energizant, datorita ingredientului principal – cafeina. Pare a avea efecte miraculoase asupra noastra, actionand de la creier pana la intestine.

ff428fa8ea6d916876f166dcf4d0b93a

Care sunt beneficiile consumului de cafea:

#ofera energie;

#produce insomnii;

#nu actioneaza mereu la fel si nu e obligatoriu sa te tina in forma mai multe ore;

#creeaza dependenta pentru ca imbunatateste starea de spirit;

af1871d7360d96fb5591c2ef63fd5ae6

#este recomandat sa fie consumata in cantitati limitate, excesul provocand cresterea tensiunii arteriale si ritmului cardiac;

#duce la deshidratare, daca nu consumati niciun alt lichid in afara de cafea;

#scade pofta de mancare si da senzatia de satietate – insa nu aduce mari schimbari asupra greutatii.

 

Sursa: Pinterest

 

Citește și:   Care este ora ideala la care sa iti bei cafeaua?
Continuați lectura
S-ar putea să-ți placă și...
Click pentru a comenta

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Mai multe din FASHION & BEAUTY

Urmărește-ne pe Facebook

Populare

Etichete

Sus