Connect with us

Ce alimente mancam pentru un abdomen perfect

NUTRITIE SI DIETE

Ce alimente mancam pentru un abdomen perfect

Veste buna pentru voi, fetelor! Exista alimente care ajuta la dezvoltarea unui abdomen plat, fara sa fiti nevoite sa respectati diete stricte.

Pe langa exercitiile recomandate, puteti ajuta silueta voastramancand anumite alimente.

Ce alimente puteti consuma pentru mentinerea abdomenului sau pentru a ajuta la formarea acestuia?

#grasimi mononesaturate: ulei de masline extra virgin, avocado, migdale, ciocolata neagra;

b102a8f8f830e81a404e31cef68fbe1a

 

#spanac;

#iaurt;

#oua;

0cec44c45d33176c962077ce50b85868

#somon;

#fructe de padure;

#mere.

 

 

Sursa: Stylecaster, Pinterest

Citește și:   Sarea - un PERICOL sau nu?
Click pentru a comenta

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Mai multe din NUTRITIE SI DIETE

Urmărește-ne pe Facebook

Populare

Etichete

Sus