Connect with us

Probleme de sanatate cauzate de pozitia picioarelor incrucisate

FASHION & BEAUTY

Probleme de sanatate cauzate de pozitia picioarelor incrucisate

Aceasta pozitie sezuta cu picior peste picior e o pozitie devenita automatism, mai ales la femei. Din instinct, cum o femeie se aseaza jos, isi aseaza picior peste picior. Este o pozitie feminina, sexy si eleganta, mai ales cand nu ai o masa care sa te acopere, insa aceasta pozitie atrage dupa ea probleme de sanatate.

695755-650-1455114387-0d814b06765a592055870809706c3f04

Pune-te la punct cu cateva detalii despre aceasta postura, ce consecinte are asupra corpului tau si cum poti preveni problemele de sanatate printr-o simpla miscare:

#daca stai in aceasta pozitie o perioada indelungata de timp, iti afecteaza nervul peronier si poti ajunge la paralizia acestui nerv;

#chiar daca nu ai probleme cu tensiunea arteriala, in aceasta pozitie tensiunea creste, evitand aceasta pozitie, poti evita tulburari ale sistemului circulator;

696005-650-1455114387-5e319058f3c972722774da324843f7f5

#de asemenea, aceasta pozitia poate conduce la un dezechilibru pelvian;

#pozitia picioarelor incrucisate conduce si la varice, chiar daca acestea apar cel mai des ereditar; aceasta pozitie poate inflama venele, astfel provocand varice;

#daca stai mai mult de trei ore/zi in aceasta pozitie poti dezvolta cocoasa, dureri de spate si de gat sau dureri de solduri.

Acum, ca ai toate motivele expuse, evita cat mai des posibil aceasta pozitie a picioarelor. Este eleganta si feminina, insa din punct de vedere medical nu este recomandata.

 

Sursa: brightside.me

Citește și:   Tu cum iti usuci parul? Afla daca e corect sau nu
Click pentru a comenta

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Mai multe din FASHION & BEAUTY

Urmărește-ne pe Facebook

Populare

Etichete

Sus