Connect with us

6 secrete pentru lupta cu kilogramele

NUTRITIE SI DIETE

6 secrete pentru lupta cu kilogramele

Conform statisticilor, in medie, o persoana incearca de patru ori pe an sa scape de kilogramele in plus. Aceleasi statistici arata ca doar 1 din 100 de persoane reusesc intr-adevar sa scape de kilogramele in plus.

Ce fac persoanele care reusesc?

Tin cont de aceste sase secrete:

#fii consistenta si perseverenta;

#tine evidenta progresului periodic;

#combina dieta cu exercitiile fizice;

7274160-feet-965688_960_720-1476902724-650-42c5c52464-1477291695

#cere atentia si suportul iubitului, familiei, prietenilor;

#afla tipul metabolismului tau;

7274210-basal-1079177_960_720-1476902878-650-49612acc2a-1477291695

#orice dieta necesita supervizare stricta.

Succes!

Sursa: brightside.me

Citește și:   Salata cu paste si mandarine
Continuați lectura
S-ar putea să-ți placă și...
Click pentru a comenta

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Mai multe din NUTRITIE SI DIETE

Urmărește-ne pe Facebook

Populare

Etichete

Sus