LIFESTYLE
3 motive pentru care este bine sa petreci timp singur
Scris de
Publicat la
Singuratatea este una dintre cele mai naturale stari ale oamenilor. Cu toate acestea, in 2011, un studiu al Universitatii Harvard a demonstrat ca oamenii ar prefera sa simta socuri electrice de o anumita intensitate, decat sa stea singuri, cu gandurile lor, pentru 15 minute. Cercetatorii au evidentiat importanta eliminarii anxietatii, cand vine vorba de a petrece timp in singuratate. Chiar daca suntem fiinte sociale, exista multiple beneficii ale meditatiei si a activitatilor facute fara
Continuați lectura
S-ar putea să-ți placă și...
Subiecte asemănătoare:bunatate, curaj, deconectare, oameni, singuratate, timp liber
Click pentru a comenta