Connect with us

3 motive pentru care este bine sa petreci timp singur

LIFESTYLE

3 motive pentru care este bine sa petreci timp singur

Singuratatea este una dintre cele mai naturale stari ale oamenilor. Cu toate acestea, in 2011, un studiu al Universitatii Harvard a demonstrat ca oamenii ar prefera sa simta socuri electrice de o anumita intensitate, decat sa stea singuri, cu gandurile lor, pentru 15 minute. Cercetatorii au evidentiat importanta eliminarii anxietatii, cand vine vorba de a petrece timp in singuratate. Chiar daca suntem fiinte sociale, exista multiple beneficii ale meditatiei si a activitatilor facute fara

Click pentru a comenta

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *

Mai multe din LIFESTYLE

Urmărește-ne pe Facebook

Populare

Etichete

Sus